Ｂｏｎ　Ｃｏｕｒａｇｅ

５月はバラの季節、6月はアジサイの季節
見て楽しい、食べて美味しい巻きずしに挑戦してみませんか？
初心者向けコースです。

アロマワンデーレッスンでは、日々のストレスや疲れを香りで、癒してみませんか？
香りで、心や体のバランス、整えましょう。
明日への活力に！

日本メディカルハーブ協会(JAMHA）の認定、ハーバルフードセラピー実践講座です。
食材についての薬膳的な考え方、植物化学成分、栄養学から、トータルに健康的な食生活を考えて日々の食事メニュー作りに役立てていきます。
季節の素材、ハーブやスパイスを使ったり、お茶やお酒なども幅広く取り入れ、バランスのよい食生活を意識できるようになる講座です。
自然治癒力を高める食生活　考えてみませんか？

クラフト作りを通して、メディカルアロマテラピーを学びます。
アロマ初心者の方からアロマ経験者の方にも、
ナード・アドバイザー資格取得者のブラッシュアップにも、おすすめです

クラフト作りを楽しみながら、少しずつ精油の作用や活用を学びます。

全５コース（１コース　５～７レッスン）
・　フェイシャルスキンケアコース
・　ボディケアコース
・　ハウスケアコース
・　バスリラックスコース
・　ヘルスケアコース